テスト・・・・
高校生のときも大学生のときも、ホントにテストがキライでキライで、テストから逃げ回っていた私。(まあ、99%の学生はテスト嫌いだとは思いますが・・・)
終わった後は、テストの直しや振り返りをすることは一切なく、何もかも忘れて、何の改善をすることもなくまたいつもの生活に戻るのが私のパターンでした。
大学生活を終えて就職するときに一番うれしかったことは、『もうテストを受けなくていいんだ~\(^o^)/』ってことでした。
だいぶ後になって、多くの社会人が会社内外でいろんなスキルアップのためのテストを受けている事実を知ることになりましたが・・・
さて時は過ぎ、そんな私が、定期的にしかも自発的にテスト受験をすることに!
せっかく時間とお金とエネルギーを使ってテストを受けるのだから、テストに後ろ向きな自分を変えようと思い、[テストに対する向き合い方]を改めました!
●テスト対策をする
●テストの目標スコアを設定する
●テスト後に結果を直視して何ができなかったのか把握する
これ、学生の頃はまったくやっていなかったことです(*_*)
そして、テストを『おたのしみイベント』にすべく、毎回テスト後にステキなカフェやお店に行くことにしました(^^) 行くお店は前もって探して候補を決めておきます♪
テストをがんばった後のおたのしみがあると「次もがんばろ~!」って思えます。
自分にごほうび♪、大事です~~(^^)
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